Beiträge von Chronos

Re: Kraftsportler - unter uns!

Um mal aus einem Forum zu zitieren:

Zitat

Na ja mag sein dass Soja ebenfalls schnell verfügbar ist. Aber das allein macht noch kein gutes Protein aus, auch nicht wie hoch der EW anteil in dem Pulver ist. Es ist in erster Linie die Biologische Wertigkeit die Aufschluß über die Qualität des Proteins gibt. Soja ist sicher kein schlechtes Protein, unter den pflanzlichen das beste... Aber ein Ersatz für Molke oder MK Protein eher nicht. Molke ist logischerweise teurer, das hat halt auch seinen Grund.

Soja bewirkt außerdem noch Hautstraffung. Wirklich besser oder schlechter ist es nicht in den Mengen in denen man es normalerweise einnimmt würde man kaum einen Unterschied zwischen Whey oder Soja machen.

Re: Kraftsportler - unter uns!

Bin 17, habe vor einem Jahr angefangen und ca 12 Kilo zugenommen. Nehme seit einem halben Jahr Eiweiß sonst nicht. Creatin ist mir zu ungesund, das ist es mir nicht wert
Gehe 2-3 Mal die Woche hin. Also ich zahle für 1000g 10 Euro (Protein). Kaufe es bei mir im Fitnesscenter weil es ne richtig gute Qualität hat - habe mit anderen schon schlechte Erfahrung gemacht.

Grüße

Hey Leute
Da ich jetzt meinen "B"-Führerschein (+ natürlich Klasse M, L und S) habe wollte ich mir "irgendwas" zum Fahren holen. Nen Auto ist mir zu teuer. Weil ich auf einem Dorf wohne zahle ich allein schon 62 Euro pro Monat für Busfahrkarte und bin extrem unbeweglich. Fahrrad dauert ja auch bis man bei seinen Leuten in der Stadt ist... Deswegen kommt für mich nur nen Roller oder ein Mofa/Moped in Frage. Ich habe mich für eine Simson S51 entschieden und habe ein paar Fragen an die "Experten".

Ich würde gerne daran herumzuschrauben, natürlich nicht einfach drauf los, schon bedacht. (ich werde natürlich hier im Forum fragen, falls ich mir was nicht zu traue oder nicht sicher bin, habe aber genügend technisches Verständnis). Wieviel darf ich denn verändern ohne dass ich es angaben muss?
Worauf soll ich beim Kauf achten (diese Ostpapiere?).
Darf ich mit meinem Führerschein 70ccm fahren? Wie groß ist der Unterschied zu 60ccm?
Verkauft hier vllt. jemand eine S51 - wie-viel müsste ich rechnen? Habe ne S51 in gutem Zustand mit 60ccm für 740 EUR bei mobile.de gefunden. Ist das zu viel? Wollte eig. wenig ausgeben. Hatte auch vor mir nen Motor 70ccm und 5 Gang einzubauen.
Ich brauche halt schon was was fährt. Muss damit (außer im bei extremen Wetter) zu Schule, zum Sport etc.
Bin für Tipps etc. offen.

Grüße