Einarmige Liegestütz

Re: Einarmige Liegestütz

Ihr habt doch alle keine Ahnung:

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Re: Einarmige Liegestütz

Wasn das fürn gefakter kerl^^

Re: Einarmige Liegestütz

haha mit rechts schaff ich das fast.. wird ja auch ziemlich oft trainiert ich kipp immer um, so ein mist

Re: Einarmige Liegestütz

Schaff dir ne Alte an.

Re: Einarmige Liegestütz

joa muss ich auch ma wieder

Re: Einarmige Liegestütz

trainiert mal eure muskeln durch nützliche sachen zb alten omas das gepäck nach hause schleppen;)

ist ja richtiges prollgehabe hier...

Re: Einarmige Liegestütz

nur ne kurze frage nebenbei, wo kann man bilder hochladen und die für den avatar auf 90x90 pixel skalieren??

Re: Einarmige Liegestütz

Habs grad mal probiert. Hab den Boden mit der Fresse geküsst .
Wie ist die richtige Stellung? Also ich glaub ich würde bestimmt auch mindestens 1 schaffen, aber ich nutze meine Kraft falsch . Ist wohl doch eher für auf und ab bewegung konzipiert, der rechte arm.

MfG Franz

Re: Einarmige Liegestütz

das prolletentum rockt doch

besser als son sesselfurzender bonze

@ emmenlucas, das geht glaube nur indem du die bilder mitteln nem bearbeitungsprogramm verkleinerst

Re: Einarmige Liegestütz

obtampon immerwieder geil deine Beiträge

ich habs auch grad mal probiert, geht eig recht gut, hätt ich garnich gedacht

Re: Einarmige Liegestütz

das mit dem proll war auf tim92 bezogen

Re: Einarmige Liegestütz

Habs grad nochmal probiert. Man muss die Beine spreizen , dann klappt es (ohman ist das zweideutig :D), da man so stabiler steht. Kannst mir ja ein Minus verpassen, wenn dir meine Beiträge gefallen, ich schwimme gegen den Strom .

Grüße Franz

Re: Einarmige Liegestütz

Das waren Fließen

Re: Einarmige Liegestütz

ach leute ihr seid echt herrlich ihr könnt euch zu meinem gockel stellen

nee also ich habs auch probiert und kriege mit ach und krach drei hin